Du hetzt von Termin zu Termin, fühlst Dich gestresst vom Uni-Alltag und wünschst Dir mal eine Pause? Dann sind unsere eintägigen Kurse das Richtige für Dich!
Du verbringst entweder eine Auszeit, ganz so, wie Du es in Deiner Freizeit tun würdest oder nimmst an einem unserer Achtsamkeitskurse, welche von zertifizierten Achtsamkeitslehrer:innen geleitet werden, teil. Dazu kommst Du entweder in einen unserer Institutsräume oder verbringst den Tag in der Natur (zufällige Gruppenzuweisung).
Die Teilnahme ist für Dich kostenfrei. Meld Dich gern an und wir melden uns mit weiteren Informationen!

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